Što trebate znati o zaštiti od sunca

Lush proizvodi za njegu i zaštitu od sunca ponovno su u ponudi. Svih ovih godina dok ih nije bilo razgovor o zaštiti od sunca dosegnuo je točku usijanja zahvaljujući pogrešnim informacijama u časopisima posvećenim ljepoti i savjetima na društvenim mrežama. Je li svakodnevno nošenje proizvoda za zaštitu od sunca doista potrebno za zaštitu kože od starenja? Trebate li se stvarno koristiti proizvodom za zaštitu od sunca u zatvorenom prostoru? Formulatorica i suosnivačica Lusha, Helen Ambrosen, govori o stvaranju proizvoda za svaku potrebu, dok profesor Brian Diffey, autor knjige Sun Protection: a risk management approach, ističe razliku između činjenica i priča.

Upozorenje o sadržaju: ovaj članak sadrži informacije o raku kože.

Tijekom posljednjih nekoliko desetljeća prešli smo s mazanja ulja za sunčanje na posvećeno mazanje kože dnevnom kremom sa zaštitnim faktorom. Kao savjetnik tijela poput Svjetske zdravstvene organizacije o izlaganju suncu i zdravlju kože, profesor Diffey je frustriran količinom dezinformacija o zaštiti od sunca u javnoj domeni.

"Ovdje imam sljedeći citat: 'Pitajte bilo koju slavnu osobu ili dermatologa i reći će vam da bismo svi trebali nanositi proizvode za zaštitu od sunca tijekom cijele godine'", kaže. “Ima dosta dermatologa koji to ne bi zagovarali, a takvo je i stajalište Britanskog udruženja dermatologa. Nedavno sam naišao na citat voditelja odjela za stručno usavršavanje u jednoj dermatološkoj tvrtki koji je rekao: ‘Upamtite da je razina UVA od zore do sumraka tijekom cijele godine ista.’ To je apsolutna besmislica, ali ti mitovi puštaju korijenje. Volio bih da tvrtke počnu osporavati neke od ovih dezinformacija.”

Protiv trenda bez sunca

Na njegove riječi nadovezala se suosnivačica Lusha Helen Ambrosen. Desetljećima slijedi razuman pristup profesora Diffeya o njezi i zaštiti od sunca i želi da kupci Lusha ne dobiju samo učinkovite proizvode, nego i točne savjete kada god su im potrebni.

“Najlakše je dodati zaštitni faktor u dnevnu hidratantnu kremu, i velik dio kozmetičke industrije to i čini”, objašnjava ona. “Ali slijedili smo smjernice profesora Diffeyja da ne miješamo dnevnu njegu s njegom i zaštitom od sunca. To je vrlo korisna smjernica u smislu formuliranja. Proizvode za njegu i zaštitu od sunca prodavat ćemo sezonski u trgovinama, kako našim kupcima ne bismo zimi prodavali proizvod koji im ne treba. Ipak, na tržištima s visokim razinama UV zračenja tijekom cijele godine, ovi proizvodi prodavat će se prema potrebi, a u online ponudi uvijek ćemo nuditi proizvode za njegu i zaštitu od sunca za turiste!”

To je znatno drukčije stajalište od mnogih drugih tvrtki u kozmetičkoj industriji, utemeljen na stručnosti profesora Diffeya. Ali što on misli odakle dolaze te dezinformacije o izlaganju suncu? Profesor Diffey objašnjava da stručnost prirodoslovnih znanstvenika najčešće nije uključena u razgovor o njezi i zaštiti od sunca.

"Kada razmišljamo o zaštiti od sunca, to je zapravo dvofazni proces", kaže on. “Prva faza je razmotriti koliko sunca zapravo dobivamo, a da bismo to procijenili okrećemo se fizici i znanosti o klimi. Sljedeće, moramo se zapitati kakvu će štetu ova razina izloženosti vjerojatno nanijeti našoj koži? I tada nam je potrebna stručnost dermatologa i biologa. Poznavanje razina kojima smo izloženi presudne je važnosti, jer isti savjeti ne vrijede za mračne zimske i sunčane ljetne dane. Mislim da je glavna pogreška što se novinari često obraćaju krivom tipu stručnjaka kojem se onda postavljaju pitanja izvan njihove stručnosti, a oni se osjećaju dužnim dati odgovor. To je dovelo do širenja mitova i to je ono što ja nazivam 'pogrešno usmjerenim zagovaranjem'.

Razlozi za razumnu upotrebu proizvoda za zaštitu od sunca

Ono što također zabrinjava profesora Diffeyja je da je nepotrebna upotreba proizvoda za zaštitu od sunca svakako štetna za planet, a može biti štetna i za ljudsko zdravlje. “Primarna funkcija proizvoda za zaštitu od sunca je spriječiti opekline od sunca, ali kozmetička industrija ponavlja poruku da su proizvodi za zaštitu od sunca svakodnevna potreba čak i u zimskim mjesecima. To je nepotrebno i potencijalno štetno za većinu ljudi koji veći dio godine ne žive u područjima s visokim UV zračenjem. Ne bismo trebali ciljati na nultu izloženost suncu, promicati stajalište da moramo zaštititi svoju kožu od sunca tijekom cijele godine, osim ako to ne zahtijevaju vaša klima i način života ili ako imate zdravstveno stanje koje vas čini osjetljivijim na UV zračenje. Trebamo uspostaviti ravnotežu između načina na koji upravljamo korisnim i štetnim učincima izlaganja suncu.”

Helen je također razmišljala i vagala prednosti i mane proizvoda za zaštitu od sunca. Desetljećima su ona i suosnivač Lusha Mark Constantine raspravljali o tome treba li ili ne formulirati proizvode za zaštitu od sunca, znajući da je riječ o važnoj javnozdravstvenoj mjeri, koja istovremeno im utjecaj na okoliš i moguće nuspojave štetne za ljudsko zdravlje. Srećom, zahvaljujući sofisticiranim in vitro testovima koje je proveo laboratorij koji ne testira na životinjama XcellR8, Helen ih sada može formulirati sa sigurnošću. “Testiranje proizvoda za zaštitu od sunca na modelima ljudskih stanica dalo nam je podatke koji su daleko relevantniji za izloženost ljudi od podataka testiranja na životinjama, što znači da možemo biti sigurni da su naši proizvodi za njegu i zaštitu od sunca sigurni. I to smo učinili na način koji u potpunosti isključuje životinje,” objašnjava ona.

Pronađite proizvod za zaštitu od sunca - i obilno ga nanesite

Helen također želi ponuditi proizvode koji su ugodni za korištenje tako da ih kupci mogu obilato nanositi kada je potrebno.The Sunblock (SPF30) je kruta, samokonzervirajuća pločica namijenjena za korištenje pod tušem kako bi bili sigurni da ste pokrili svaki djelić izložene kože prije izlaska na sunce. Million Dollar Sun Cream (SPF10) sadrži luksuzne sastojke za njegu kože i pigment koji reflektira svjetlost i omogućava nježno svjetlucanje i blistav ten. Ovo su prvi proizvodi koji će biti u ponudi, a Helen je itekako svjesna da je upotrebljivost jednako važna kao i SPF na etiketi.

“Znamo da se koristi manje proizvoda za zaštitu od sunca nego što ljudi misle, i to je problem ako se izlazi na sunce u uvjerenju da ste dobro zaštićeni. Dakle, doista želimo poručiti kupcima da pronađu proizvod koji vole kako bi ga izdašno koristili, redovito ga iznova nanosili i koristili uz hlad, šešir i zaštitnu odjeću i tako brinuli o svojoj koži izloženoj suncu,” kaže ona.

Kako utvrditi svoju potrebu za zaštitom od sunca

Ne postoji univerzalni pristup njezi i zaštiti od sunca, ali srećom, Brian ima savjet kako procijeniti svoje osobne potrebe. "Da biste odredili svoje potrebe za proizvodom za zaštitu od sunca, trebali biste uzeti u obzir gdje se nalazite, doba godine, koliko dugo planirate biti vani i svoju osobnu osjetljivost na sunčevu svjetlost (to se naziva vaš tip kože koji reagira na sunce)," objašnjava.“Možemo procijeniti da bi za većinu ljudi na odmoru pod suncem proizvod za zaštitu od sunca s oznakom SPF30 trebao biti odgovarajuć za sprječavanje opeklina, osobito kada se koristi u kombinaciji sa hladom i odjećom oko podneva. Što bliže ekvatoru živite, to više tijekom cijele godine morate razmišljati o zaštiti od sunca, u smislu ponašanja, odijevanja, traženja hlada i korištenja proizvoda za zaštitu od sunca.”

Objašnjava da svaka koža može izgorjeti ili biti oštećena suncem, no prag prekomjernog izlaganja razlikuje se ovisno o boji kože. “Općenito, crnci su oko 7 do 10 puta manje osjetljivi na UV zračenje nego bijelci, iako, individualna osjetljivost očito varira ovisno o omjeru eumelanina i feomelanina (različiti kemijski oblici melanina) u vašoj koži. Važno je napomenuti da ljudi s crnom kožom još uvijek mogu izgorjeti kada je izloženost UV zračenju visoka i dugotrajna, stoga je traženje hlada, prekrivanje i korištenje proizvoda za zaštitu od sunca još uvijek važno u takvim uvjetima.

“Međutim, još jedno važno razmatranje je da su crnci također izloženiji riziku od nedostatka vitamina D, budući da se većina naših potreba za vitaminom D zadovoljava izlaganjem suncu. Dakle, ne biste htjeli pretjerano poticati korištenje proizvoda za zaštitu od sunca kod nekoga s crnom kožom, pogotovo ako živi u sjevernoj Europi, jer oni trebaju biti na suncu dulje nego netko s bijelom kožom kako bi proizveli istu količinu vitamina D.”

Prepoznajte znakove opeklina od sunca

Poznavanje znakova prekomjerne izloženosti može vam pomoći da ih izbjegnete. Na blijedoj koži opekline od sunca mogu izgledati ružičasto ili crveno.
Na tamnijoj koži, prekomjerno izlaganje može dovesti do trenutnog tamnjenja pigmenta koje se može manifestirati kao siva ili pepeljasta boja.
Opečena koža bilo koje boje može biti osjetljiva ili vruća, a može se i ljuštiti. Koristite svoje tri linije obrane (hlad, zaštitnu odjeću i proizvod za zaštitu od sunca) kako biste zaštitili svoju kožu i smanjili rizik od raka kože i fotostarenja.

“Proizvodi za zaštitu od sunca imaju stvarnu ulogu u javnom zdravlju”, kaže profesor Diffey. “Ne samo da će spriječiti da dobijete opekline ako ih pravilno nanesete i ako se razumno ponašate na suncu, već postoje prilično dobri dokazi da će smanjiti rizik od raka kože, koji je najčešći rak kod ljudi. Međutim, ako se koriste nepotrebno, proizvodi za zaštitu od sunca mogu ugroziti proizvodnju vitamina D, a postoje izvješća o kontaktnim alergijama i sustavnoj apsorpciji. Također, postoji zabrinutost za okoliš oko proizvoda za zaštitu od sunca koji uzrokuju štetu koraljnim grebenima i morskom životu bilo izravno ispiranjem s plivača ili neizravno ispuštanjem otpadnih voda u oceane. Dakle, proizvodi za zaštitu od sunca imaju potencijal izazvati štetne učinke i na ljude i na okoliš i zbog toga je važno da uspostavimo pravu ravnotežu. To ne znači da ih ne upotrebljavate, već da to činite kada je to potrebno.”

Postoji samo još jedna stvar koju bi profesor Diffey želio razjasniti. “Ne morate nositi proizvod za zaštitu od sunca u zatvorenom prostoru”, kaže on. "Količina UV zračenja koju primite unutar zgrade apsolutno je trivijalna - osim ako ne radite u stakleniku."

Dobre vijesti za vašu kožu, vaš bankovni saldo i planet.

Kupite našu ponudu proizvoda za njegu i zaštitu od sunca već danas!